夏天到了，游泳、戏水成了许多人消暑的首选活动。然而，耳朵进水的问题却常常让人烦恼不已。不仅感觉不适，还可能引发耳部感染。别担心，学会下面这几招，让你尽情享受水中乐趣，再无后顾之忧！
为什么耳朵会进水？
人的外耳道呈S形弯曲，表皮有纤毛和耵聍腺，耵聍（俗称耳屎）具有一定的疏水性。但当大量水进入耳道时，表面张力会使水形成水栓，难以自行流出。
进水后的错误做法
1. **用力掏挖**：用棉签或手指使劲掏耳，容易损伤耳道皮肤，甚至将水推得更深
2. **拼命摇头**：剧烈摇头可能导致眩晕，甚至造成颈部损伤
3. **用手掌拍打**：效果有限，还可能震伤耳膜
正确的处理方法
1. 单脚跳跃法
头偏向进水耳一侧，用同侧脚单脚跳跃几次，利用重力让水流出
2. 负压法
将进水耳向下，用手掌紧压耳朵再迅速松开，形成负压吸出水滴
3. 吹风机法
将吹风机调至低温档，距耳朵30厘米左右轻轻吹干
4. 咀嚼动作
做咀嚼动作或打哈欠，帮助活动下颌关节，促使水流出
5. 躺卧法
进水耳朝下侧卧，静待数分钟，让水自然流出
预防措施
1. 游泳时佩戴合适的耳塞
2. 游泳后及时用干毛巾擦干外耳
3. 避免在不干净的水域游泳
4. 定期检查耳朵，清除过多耵聍
何时需要就医？
如果出现以下情况，请及时就医：
- 水滞留超过24小时
- 耳朵疼痛、发痒
- 听力下降
- 有异味或液体流出
记住这些简单有效的方法，下次游泳时就不用再为耳朵进水而担心了。做好预防措施，掌握正确的处理方法，让你这个夏天畅游无忧！
