凌晨五点四十分，闹钟准时响起。我熟练地关掉闹钟，穿上跑鞋，系好鞋带，推门而出。晨风微凉，拂过面颊，我深吸一口气，开始了今天的晨跑——这是我的第100次晨跑。
回想三个月前，第一次晨跑时的狼狈还历历在目。那时的我，跑不到500米就气喘吁吁，双腿像灌了铅一样沉重。肺部火辣辣地疼，汗水模糊了视线，心里无数次想要放弃。但不知为何，第二天我还是挣扎着爬了起来。
第10次晨跑时，我惊喜地发现自己能一口气跑完两公里了。虽然速度不快，但呼吸渐渐找到了节奏，脚步也变得轻快了些。我开始学会享受清晨独有的宁静，听着自己的呼吸声和脚步声，看着天色由暗转明。
第50次晨跑是个转折点。那天清晨下着小雨，我犹豫再三还是出了门。雨中的奔跑别有一番滋味，雨滴打在脸上，与汗水融为一体。我突然意识到，晨跑已经不再是需要咬牙坚持的任务，而是成了生活中不可或缺的一部分。
如今，站在第100次晨跑的起点，我已经能轻松跑完十公里。更重要的是，跑步带给我的不仅是体能的提升，更是一种生活态度的转变。我学会了在疲惫时继续前行，在困难面前保持节奏，在孤独中与自己对话。
从菜鸟到跑者的蜕变，不仅仅是跑步能力的提升，更是一场与自己的和解。每一次晨跑，都是与懒惰的抗争，与脆弱的较量，与更好的自己相遇的过程。
朝阳渐渐升起，金色的光芒洒在跑道上。我知道，明天清晨，我还会继续踏上这条道路，因为奔跑早已融入我的生命，成为照亮每一天的第一缕光。
